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          春季幼兒衛生保健小常識

          發布時間:2021-6-18    瀏覽次數:33
          春季溫暖濕潤,但粉塵細菌也增多,所以家長更要注意春季兒童保健。春季兒童保健知識又哪些?春季兒童保健常識有哪些?春季幼兒保健知識你了解多少?下面就讓我們一起來看看幼兒春季保健小常識。


            
            1、穿衣篇
            

            看似溫暖的春季,其實常常伴有涼風,孩子穿的多又容易出汗被風吹很容易受涼,最有效的春季兒童保健法則就是據一天的天氣變化,適當的為孩子添減衣服。
            
            2、飲食篇
            
            春季萬物復蘇,就連食物中的細菌病毒也變得猖狂起來。因此我們建議孩子們飲食要有規律,不吃或盡量少吃吃冷飲和煎炒烤炸等容易引起上火的東西。尤其是冷飲和生冷的食物,會使咽喉道局部血管收縮。正常狀態下喉道都會有細菌隱藏,一旦局部抵抗力差,就會引起呼吸道感染。煎炸的東西容易損傷口腔及咽喉的黏膜,引起炎癥,因此也不能多吃。當然,每種食物都有自己益處,都含有必需的營養素,只有合理搭配、均衡營養才能吃出健康身體。
            
            3、居家篇
            
            春季開窗通風是重中之重,家長應該隨時關注天氣預報,當氣壓低、空氣污染嚴重時,盡量少讓小孩子出門。人多的場合也盡量不要帶孩子去,因為很多商場都是靠空調調節,空氣質量并不理想。同時,也能有效的預防呼吸道傳染病。專家說,風疹、水痘等呼吸道傳染病成人也會感染,但由于幼兒自身的免疫系統尚未完善,其感染對象主要為幼托兒童和小學生,能通過空氣飛沫直接傳播。此外,由于幼兒園內幼兒密集,很容易在孩子們之間形成交叉感染。對易感兒童可應用“麻風腮”聯合疫苗或水痘減毒活疫苗免疫預防。
            
            4、運動篇
            
            想要踏青出游的朋友們,怎么能錯過春天?春季正是幼兒爬山、踏青的好時節,帶幼兒外出舒展筋骨,不僅可以讓他們心情放松,更有增強抗病能力的功效。如果,家長沒有太多的時間,平時可以進行空氣浴、日光浴,這些方法對增強抵抗力也有極大的幫助。
            
            早春三月,兒童不但要蓬勃生長,也要時刻注意這些保健的知識。溫馨提示您,春季也是手足口病高發季節,除了要注意生活起居,飲食穿衣等問題外,對于幼托兒童或小學生更應該注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的衛生要特別注意,在家長和老師共同的監督下,積極預防手足口病帶來的惡略影響。(
           
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